Как быстро нужно шагать, чтобы ходьба считалась полезной для здоровья

Как быстро нужно шагать, чтобы ходьба считалась полезной для здоровья
фото показано с : news.tut.by

2018-7-11 10:44

В рекомендациях по физической активности часто отмечают: полезнее быстро ходить, чем неторопливо прогуливаться. Но какой именно темп имеется в виду?

Подробнее читайте на ...

шагать ходьба считалась полезной здоровья