фото показано с : news.tut.by
2019-3-18 08:45 |
Если коротко, то основные тренировки лучше проводить не позднее чем за шесть часов до сна.
Подробнее читайте на news.tut.by ...
Можно ли заниматься спортом перед сном
Как правильно заниматься спортом в холодное время года
Зима вовсе не является поводом для прекращения занятий на свежем воздухе.
news.tut.by »
2016-01-08 15:25
Как белорусский чемпион пережил родительский запрет заниматься спортом и повторно взошел на Олимп
SPORT.TUT.BY рассказывает удивительную историю белорусского бойца муай-тай Владислава Александрова, который, несмотря на запреты и опасное повреждение, через пять лет после победы по юниорам первенствовал на взрослом планетарном форуме. news.tut.by »
2015-09-15 10:40
Психологи рассказали, как без давления заставить детей заниматься спортом
Психологи советуют отдать ребенка в секции, где преобладают командные игры. Это заставит малыша стать активным и полюбить спорт. belta.by »
2015-09-03 16:10
Партнеры
Реклама
Самое свежее
«В упаковке смотрите на цвет айсберга». Каково в Беларуси производить салатные смеси
Каково в Беларуси вести «салатный» бизнес и приживаются ли на домашних кухнях радиччио, романо и фризе.
Что вы помните о вирусах? Пройдите тест по школьному учебнику биологии
Пройдите тест по школьной биологии, который касается вирусов.
Как альтернатива общественному транспорту. В Минске стартует акция «30 дней на велосипеде»
1 апреля белорусы присоединяются к мировой акции «30 дней на велосипеде». В прошлом году Беларусь заняла второе место по количеству участников - больше 1227 велосипедистов присоединились к движению.
ВОЗ объяснила, что и как лучше есть на самоизоляции
ВОЗ напоминает, что самоизоляция может сильно повлиять на привычный образ жизни. Организация составила рекомендации по питанию для тех, кто на домашнем карантине.
Есть пакет гречки? Посмотрите, как минчанка предлагает тренироваться дома
Принимайте новый челлендж: упражнения с пакетами гречки.
Как выгоднее покупать красную рыбу: целой или стейками? Посчитали и удивились
Красная рыба перестала быть деликатесом, но по-прежнему стоит недешево. GO.TUT.BY выяснил, можно ли сэкономить на лососе, если покупать его целиком и разделывать самому.
В бассейн как на работу: три истории о разных людях, которые плавают с детства
Мы отправились в аквапарк «Фристайл», чтобы пообщаться с людьми, которые плавают с детства. *Партнерский материал