Опровергнут миф о наборе мышечной массы исключительно поднятием тяжелого веса

Опровергнут миф о наборе мышечной массы исключительно поднятием тяжелого веса
фото показано с : udf.by

2016-7-26 07:11

Медики из Канады пришли к выводу, что силовые упражнения с поднятием легкого веса так же эффективны для увеличения мышечной массы, как и занятия с тяжелой штангой.

Подробнее читайте на ...

опровергнут миф наборе мышечной массы исключительно поднятием тяжелого