![Палки в руки. Какая физическая активность полезнее всего зимой?](http://images.aif.by/007/588/3ef7050f1eb21d87c489cd16edfb00da.jpg)
2019-1-9 09:35 |
Чем заняться всей семьей в каникулы? Врачи рекомендуют скандинавскую ходьбу. Ходить можно в любую погоду, и даже уровень физической подготовки не имеет значения. Зато пользы – масса.
Подробнее читайте на aif.by ...
2019-1-9 09:35 |
Чем заняться всей семьей в каникулы? Врачи рекомендуют скандинавскую ходьбу. Ходить можно в любую погоду, и даже уровень физической подготовки не имеет значения. Зато пользы – масса.
Подробнее читайте на aif.by ...
Польза скандинавской ходьбы очевидна: она улучшает координацию, снимает стресс, а повышающийся на 10 - 15 ударов в минуту пульс стимулирует работу сердца kp.by »
2018-02-27 13:38