Разбираемся в аэробике

2017-3-24 12:24

Аэробика- это популярный вид спортивных занятий. Выполнение ритмичных упражнений под музыку приносит удовольствие, помогает снижать лишний вес и оздоравливать организм. В этот вид включается любая физическая активность человека: ходьбу, бег, плавание.

Подробнее читайте на ...

разбираемся аэробике