Рис и макароны лучше есть холодными

2016-8-29 14:27

Британские диетологи считают, что рис и макароны лучше употреблять в холодном виде. В таком виде они менее калорийны и не нанесут особого вреда организму. К тому же, в таком виде данные продукты не так быстро усваиваются, в результате чего углеводы расщепляются в два раза медленнее.

Подробнее читайте на ...

рис макароны холодными