Стоит ли садиться на диету перед новогодними праздниками, разъяснил диетолог

2024-12-30 13:55

По словам Владислава Морозика, многие люди, надеясь не набрать лишние килограммы, начинают диету за неделю-две до Нового года. "Это абсолютно неверный подход. Питаться нужно как обычно, и даже в предновогодний день не стоит голодать.

Наоборот, завтрак и обед должны быть в своем

привычном режиме", - отметил он. .

Подробнее читайте на ...

садиться диету новогодними праздниками разъяснил диетолог

Стоит ли садиться на диету перед новогодними праздниками, рассказала диетолог

Резко ограничивать себя в еде не следует, но есть менее радикальные способы сбросить вес и подготовить организм к застолью. s13.ru »

2023-12-23 13:11

Фото: ej.by

Как есть дальше. Почему бесполезно садиться на диету после праздников

Диеты, «чистка» от шлаков и токсинов, голодание, разгрузочные дни, БАДы, таблетки для очистки печени, мочегонное и даже клизмы…. Каждый борется с набранными за праздники килограммами по-своему. И почти все – неправильно. ej.by »

2020-01-13 18:00