Как упражняться так, чтобы добиться своей цели
C желанием заниматься спортом часто (и особенно в январе!) бывает так: смотрим в зеркало и решаем кардинально изменить себя. Проходит первый месяц занятий, а кубиков все еще нет - и мы забрасываем тренировки. news.tut.by »