Поездки на работу на велосипеде помогают похудеть не хуже, чем тренировки
Спустя 3 месяца езды на велосипеде участники исследования в среднем потеряли (по сравнению с участниками из контрольной группы) 3,6 кг жировой массы. Участники, которым были прописаны интенсивные физические нагрузки, потеряли 3,4 кг. belta.by »