Спокойной ночи! Ученые перечислили признаки здорового сна

2017-1-24 21:58

Американский Национальный фонд сна опубликовал первое руководство по качеству сна: документ содержит информацию о том, как быстро должен засыпать здоровый человек, как долго он должен спать и как эти показатели разнятся в зависимости от возраста.

Подробнее читайте на ...

спокойной ученые перечислили признаки здорового сна