фото показано с : udf.by
2022-1-2 10:53 |
Наиболее оптимальный период сна – с 22-23 часов до 6-7 утра.
Подробнее читайте на udf.by ...
Сомнолог порекомендовал уже 2 января ложиться спать в обычное время
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Стало ли больше после коронавируса сердечно-сосудистых заболеваний? Вот что заметили белорусские врачи
Недаром в медицине ввели термин «постковидный синдром».
Россию заполонил поддельный ботокс
Серый рынок косметологии достиг рекордного объема.
Не можете уснуть в жару? Тогда этот текст для вас
Проветрите комнату – для сна полезнее всего, когда в спальне прохладно.
Что будет, если каждый день пить чай из мяты
11 удивительных преимуществ.
Портят все: 3 популярных мифа о правильном питании, которые нужно игнорировать
Люди, которые следят за своей фигурой, питаются разнообразнее и вкуснее, чем те, кто не следит за тем, что едят.
Забудьте о правиле 10 тысяч шагов: исследователи выяснили, что на самом деле важно в ходьбе
Главным за количество шагов, является качество, говорят исследователи.
Клещей в Беларуси стало в полтора раза больше, чем в прошлом: Гродненская область в топе лидеров грустного рейтинга
Больше всего пострадавших выявлено в Гродненской и Брестской областях, Минске.