16:57
Один дома. Старение нельзя рассматривать как проблему со здоровьем
«АиФ» познакомился с международным опытом решения проблемы эйджизма (дискриминация человека на основании его возраста.
16:22
Главное правило долголетия: дополнительная физическая нагрузка обязательна
На Земле есть минимум пять регионов, жители которых отличаются завидным долголетием, здоровьем и жизнелюбием.
19:52
Научные сотрудники МГУ выявили еще одну причину старения
«Беллегпром» в очередной раз настаивает на том, чтобы власти занялись регулированием деятельности магазинов секонд-хенд.
14:44
Включить мозг. Почему люди глупеют и что с этим делать
Учёные утверждают: человек учится мыслить в первые 25 лет жизни. Но далеко не каждому повезёт овладеть этой способностью.
13:40
С новым гриппом! Немецкие СМИ сообщили об очередной экзотической болезни
Нынешняя зима выдалась щедрой на новые экзотические инфекции. Помимо главной эпидемиологической фишки сезона – коронавируса нового типа, – ходят слухи о появлении и нового вида гриппа – глазного. Ждать ли эпидемии?
16:39
Правила весеннего иммунитета. Как повысить жизненные силы организма
Астрономическая весна в этом году пришла 4 февраля. А значит, организму уже пора просыпаться и перестраиваться с зимы на весну.
11:32
Коварное межсезонье. Как встретить весну и не заболеть?
Переходный период между зимой и весной - пожалуй, один из самых сложных в году. Организм уже растерял весь запас прочности, защитные силы почти на нуле. А сезон крайне непредсказуемый. Как защитить себя и не разболеться в начале весны?
16:33
Важность проветривания. Помните: открывать окно нужно в любую погоду
Не удивительно, что днем приходят усталость, сонливость и упадок сил. И у этого есть причина. Связана она с чистотой и свежестью воздуха в жилых и рабочих помещениях.
11:38
Победа над вирусом. 8 продуктов, укрепляющих иммунитет
Какие продукты укрепляют иммунитет и помогают бороться с вирусами?
13:42
Бокс для врача. Какой вид спорта выбрать людям разных профессий?
Заставить себя заняться спортом после тяжелого трудового дня бывает достаточно сложно. Парадокс, но дополнительная физическая нагрузка может, наоборот, расслабить тело и привести его в тонус. Главное – выбрать правильный вид спорта.
15:47
Коварные гормоны. Где собирают жир на теле инсулин, пролактин и кортизол
Жир в норме есть у каждого человека на теле. Причем количество его индивидуально и может быть связано с разными факторами — от генетики до гормональных колебаний.
13:58
Лопух, чтоб не опух. Подтверждают ли ученые народные способы лечения?
Многие народные способы лечения находят подтверждение в серьёзных научных исследованиях.
12:11
Может ли дневной сон компенсировать ночной недосып?
"АиФ" отвечает на популярные вопросы читателей.
12:07
40-градусный «врач». Что и как лечат водкой?
Водка — один из популярнейших напитков во всем мире. Однако только у нас точно знают, как ее правильно пить, чтобы раскрыть суть напитка. А еще в нашей стране ею активно лечатся.
17:48
Отмороженные дети. Что такое программа отложенного материнства?
Современные женщины выглядят моложе, а чувствуют себя лучше, чем их матери в том же возрасте.
15:42
Бедность и одиночество. Две главные проблемы пожилых людей
Старение нельзя рассматривать как проблему со здоровьем. Это естественный процесс, который нужно учитывать во всех сферах, начиная с вопросов образования и заканчивая проблемами национальной безопасности.
15:31
Спать и просыпаться по науке. Как составить свой индивидуальный график сна?
Мы проживаем во сне треть нашей жизни. И проводить это время нужно так, чтобы оно шло на пользу здоровью и настроению. Что для этого нужно?
15:03
Пешком от Альцгеймера. Чтобы сохранить молодость мозга, нужно больше ходить
Чтобы в старости сохранить мозг здоровым и избежать слабоумия, нужно больше двигаться. К такому выводу пришли американские учёные.
10:26
«Не опускайте руки!». Почему врач-онколог Павленко не смог победить рак
Умирая от рака, Андрей Павленко призывал не сдаваться в борьбе с болезнью.
11:52
Спасти рядового гипертоника. Как избежать инфаркта?
Лучшее средство борьбы со многими сердечными недугами не сложное хирургическое вмешательство, а грамотно подобранные лекарства.
06:44
Найти зиму. Где можно покататься на лыжах уже сейчас?
О том, где уже можно «найти» зиму, – в материале «АиФ».
12:25
Движение вниз. Чем опасен выпяченный живот?
Традиционно причиной висящего живота считают переедание. Но это далеко от истины. Живот может торчать и висеть и у очень худых людей, поскольку у них нет жировых прослоек, поддерживающих внутренности.
13:29
Осторожно: витамины. Чем опасен их бесконтрольный приём?
Белорусская спортсменка стала третьей в омниуме на чемпионате Европы по велоспорту на треке-2019 в Нидерландах.
11:44
Много шума, а для чего? Как лишние децибелы влияют на наше здоровье
Об этом почему-то вспоминают редко, но шум — не меньшая проблема для нашей цивилизации, чем загрязнение воздуха.
15:20
Красота без жертв. Соблюдается ли гигиена в салонах и парикмахерских?
Как соблюдаются в косметических и парикмахерских салонах санитарно-гигиенические требования? Вопросов на эту тему мы получаем немало, поэтому решили расспросить специалистов.
17:12
Таблетки для омоложения. Ученые смогли обратить старение человека вспять
Многих из нас интересует тема омоложения. На днях исследователи из США и Канады сообщили об эксперименте, позволяющем сделать людей моложе.
10:38
Доброго здоровьица. Врачи — о советах Геннадия Малахова
Советы Геннадия Малахова до сих пор цитирует вся страна, даже несмотря на то, что его программа довольно давно закрылась. Народные мудрости популярного теледоктора ушли в массы. Но вот насколько они действительно чудодейственны?
16:30
Остеохондроз: болезнь, которой нет?
Мы привыкли считать остеохондроз синонимом боли в спине. Но современные врачи не считают остеохондроз болезнью. Попробуем разобраться, что это за состояние, откуда появляется боль и как лечиться, если заболевания не существует.
16:24
Эти глаза напротив. Какие заболевания может диагностировать окулист?
При обследовании зрения можно найти признаки рака, болезней сердца, печени, почек.
13:38
Конференция по интегрированной помощи на дому пройдет в Минске 19 сентября
19 сентября в Минске состоится республиканская конференция с международным участием «Актуальные вопросы организации интегрированной помощи на дому».
11:14
Ешь и молодей. Как правильно питаться в зрелом возрасте?
То, что люди, которые правильно и сбалансированно питаются, живут дольше, выглядят моложе и чувствуют себя лучше, — факт, не вызывающий сомнений ни у геронтологов, ни у диетологов, ни у обывателей.
07:05
Кардиолог перечислил опасные позы для сна
По мнению эксперта, лучше не спать на боку и на животе
11:18
Доктор Мясников: безграмотному пациенту не поможет даже продвинутый врач
Александр Мясников, внук личного врача Сталина, имя которого сегодня носит институт клинической кардиологии, три года работал во Франции, четыре года в США, год возглавлял кремлёвскую клинику.
11:07
Реабилитолог Александр Шишонин: «Никаких возрастных заболеваний не бывает»
Цивилизация дала нам комфорт и удобство. Но многого и лишила. Как противостоять её соблазнам и вернуть себе здоровье?
09:26
Дорогие, бесполезные, твои. Анализы, на которые не стоит тратить деньги
Что лучше — гастроскопия или анализ крови, если есть подозрение на хеликобактер пилори? Можно ли поставить диагноз «рак» только с помощью онкомаркеров? Почему искать у себя цитомегаловирус — бесполезное занятие. Объясняет терапевт Ирина Уфимцева.
11:42
Иголки жизни. Тайны китайской медицины раскрывает доктор Лузина-Чжу Лили
Этого врача знает весь отечественный бомонд. Среди её пациентов — певцы, политики, артисты. А всё потому, что китайская медицина считается самой безвредной и одной из самых действенных.
11:54
Какие лекарства можно сочетать с алкоголем? Развернутый ответ
Вопросы сочетания алкоголя и лекарственных препаратов волнуют многих. Причем в разных комбинациях: можно ли одновременно пить антибиотики и горячительные напитки, допускается ли использование алкоголя на фоне приема гормонов и т. д.
10:21
Лекарство от старости. Что нужно, чтобы человек смог жить 200 лет?
Академик Сергей Лукьянов: когда научимся редактировать геном, 200 лет жизни будут реальны.
07:03
Приходи на сеновал. Как сделать фитоподушки и матрасы своими руками
Запах свежего сена мгновенно снимает стресс и навевает мысли о детстве. Недаром на сеновале так спокойно и беззаботно спится. А что, если устроить импровизированный сеновал прямо в спальне, набив сухой травой матрас или подушку?
10:03
Дольше или здоровее. Сможет ли когда-нибудь человек жить вечно?
Почему человек стареет? Ученые два века бьются, пытаясь найти ответ на этот вопрос. За это время было выдвинуто немало теорий. Какая из них ближе к истине?
12:23
Возраст требует движения. Беседы на лавочке могут быть опасны для здоровья
Что лучше: отдых на лавочке или прогулка в парке? Ответ на этот вопрос знают все люди старшего поколения: конечно, активный досуг лучше и полезнее.
15:10
Проверка на рак. Какие заболевания точно обнаруживает скрининг?
Скрининг и ранняя диагностика рака — одна из частых рекомендаций, которую можно сегодня услышать от врачей.
11:21
Открытая пятка — к сутулости, шпилька — к варикозу. Как выбрать обувь летом
Летняя обувь — отдельная головная боль для многих людей. Ведь в жаркий период туфли и сандалии как никогда трут и давят. Так какие же варианты туфель больше всего подходят для теплого времени года?
14:44
120 лет и больше. Где предел человеческой жизни?
Итальянские учёные считают, что предел человеческой жизни не достигнут.
14:51
Искусство жизни 55+. Жить счастливо в пожилом возрасте – возможно ли это?
Жить счастливо в пожилом возрасте – возможно ли это? Ответ – да. для этого, во-первых, надо жить активно и, во-вторых, иметь удобное пространство для жизни. Как это сделать, рассказывают специалисты.
20:01
Ученые рассказали о признаке преждевременной смерти у мужчин
В группу риска поместили представителей сильного пола, у которых пульс выше 75 ударов в минуту в состоянии покоя
11:36
Лишний килограмм минус жизнь. Как избыточный вес приводит к раку?
Ожирение сегодня называют национальной проблемой. Количество людей с лишним весом неуклонно растет.
11:36
На всём готовом. Почему у людей уменьшается размер мозга?
Учёные утверждают, что со времён первобытного человека размеры головного мозга Homo sapiens становятся всё меньше и меньше. В чём причина? И значит ли это, что мы постоянно глупеем? "АиФ" пытается разобраться.
22:15
10 элементов юности. Что съесть, чтобы помолодеть?
Рассказывает эндокринолог, доктор превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева.
10:49
Вздремнул на пару кило. Как спать, чтобы похудеть
Худеть во сне возможно, ведь организм не отключается ни на минуту, а ночью как раз идут необходимые для качественного похудения процессы.
