Новости


Сильная магнитная буря ожидается 29 июля. Больше отдыхайте и следите за питанием

В конце июля Землю накроет сильная магнитная буря, в связи с этим многие люди могут почувствовать ухудшение самочувствия. Геомагнитное волнение прогнозируется на 29 июля. Всем, кто страдает от метеозависимости, а также имеющим проблемы с сердцем и нервами необходимо подготовиться.

Как сохранить ясный ум. Простые упражнения для тренировки мозга

Чтобы оставаться активным и здоровым телу просто необходима физическая активность и регулярные тренировки. А чтобы как можно дольше сохранять здравый ум и твердую память упражнения нужны мозгу. И их существует довольно много.

Координация, массаж, игры с мячом: простые методы профилактики головокружения

Головокружение может настигнуть нас в абсолютно любой момент: при пробуждении, в транспорте, на работе. Так как причин этому явлению существует большое количество, навсегда от недуга избавиться не получится.

Лучшее

Питательный злак,который можно на диете: выбираем вкусную кукурузу и необычно ее готовим

Наступает сезон кукурузы. Это лакомство богато витаминами и другими полезными веществами. Interfax. by рассказывает, как выбрать самую вкусную кукурузу и что из нее можно приготовить. Полезные свойства Кукуруза содержит витамины E, B, K, PP, D, C.

Минздрав рекомендует избирателям приходить на выборы в защитных масках и перчатках

Министерство здравоохранения Беларуси разработало рекомендации для предотвращения распространения респираторных инфекций при проведении голосования на президентских выборах, сообщает пресс-служба министерства.

Чай, теплые носки и закаливание. Как еще помочь метеозависимым людям

Перепады атмосферного давления и скачки температуры воздуха от +11 до +28 в течение суток негативно сказываются на здоровье многих. Особенно страдают метеочувствительные люди – те, которые при перемене погоды ощущают головные боли, слабость и прочие явные недомогания.

Не нужны при загаре, наносятся один раз, могут быть опасны.Мифы о солнцезащитных средствах

Как бы нас не радовал солнечный свет, важно помнить о том, что лучи крайне вредны для нашей кожи. Они провоцируют фотостарение, могут вызывать ожоги, стимулируют появление гиперпигментации и купероза, а также грозят онкологией.

Просторная одежда, вода и перекусы. Медики напомнили о правилах безопасности в жару

Установившаяся в Беларуси жаркая погода тем или иным образом влияет на состояние здоровья многих из нас. Одни чувствуют прилив сил и готовы целыми днями находиться на улице, другие же, напротив, испытывают явные недомогания, когда температура воздуха превышает 30 градусов.

Актуальное

Как победить влияние ретроградного Меркурия фитнесом

Если ретроградный Меркурий выбивает вас и привычной колеи, не стоит опускать руки. Пусть все раздражает, кажется, что ничего не получается, а к чему-то новому даже подходить не хочется. Смена состояний – абсолютно нормальное явление.

Шесть продуктов, которые помогут организму бороться с УФ-излучением

Безусловно, самым главным способом защиты от ультрафиолетового излучения являются очки и специальные средства. Однако также можно помочь организму противостоять пагубному воздействию солнечных лучей, укрепив иммунитет.